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Foto de Maiky Berghi

Acompanhamento trimestral

Direcionamento de perto, do início ao fim.

Acompanhamento individual

Para quem quer fazer tudo com inteligência, critério e acompanhamento real. Nada de montar protocolo no escuro, exagerar dose ou deixar resultado na mesa por falta de ajuste.

O objetivo é simples: entender seu momento, analisar histórico, exames, rotina, queixas e objetivo para construir um direcionamento mais preciso.

O que é

É um acompanhamento individual para organizar o seu processo com mais clareza. Você me passa seu objetivo, histórico de uso, exames e contexto atual. A partir disso, avaliamos o que faz sentido para o seu momento e acompanhamos a resposta do corpo ao longo das semanas.

Para quem serve

Serve para quem não quer depender de tentativa e erro. É indicado para quem está iniciando, para quem já usa algo e precisa corrigir a rota, ou para quem quer entender se treino, dieta, sono, nutrientes e rotina estão alinhados com o objetivo.

Por que as primeiras semanas importam

As primeiras semanas costumam ser as mais críticas. É quando o corpo responde ao composto pela primeira vez, ou quando acontece uma readaptação para quem já é usuário. É exatamente nessa fase que muita gente erra por falta de leitura, pressa ou ajuste tardio.

Como funciona na prática

A gente monitora exames, queixas, sono, sinais fora do padrão, resposta do eixo, treino, dieta, nutrientes, manipulados e o que mais fizer parte do seu contexto. Se algo sair do esperado, ajustamos antes que vire um problema maior.

O que você recebe

Você tem acesso direto a mim durante o mês para tirar dúvidas, entender o que está acontecendo no seu corpo e ajustar o caminho com mais segurança. Não é só montar um protocolo e sumir. É acompanhamento de verdade.

Modelo trimestral

Hoje o acompanhamento é trimestral porque um processo bem feito precisa de médio prazo. Assim consigo analisar resposta, corrigir detalhes e entregar algo mais completo do que uma orientação solta.

Falar com Maiky no WhatsApp Tenho interesse no acompanhamento individual.

Este acompanhamento tem caráter educativo e estratégico. Em temas de saúde, exames, medicamentos ou hormônios, siga também a avaliação de profissional habilitado.